Personal Training

PERSONAL TRAİNİNG İÇİN SİZE 6 NEDEN...

Bir çok egzersiz çeşidini bir arada kullanmak:
Eğitmenlerimiz, amaçlarınıza ulaşmanızı sağlamak için birçok farklı ve yeni egzersiz metodunu en verimli şekilde birarada kullanır.

Göstermek yerine öğretmek;
Size makineleri nasıl kullanacağınızı göstermek yerine eğitmenlerimiz hayatınızın geri kalanında sürekli kullanabileceğiniz size özel egzersizin bütün prensiplerini öğretir.

İlerleme hızının belirlenmesi;
Profesyonel yönlendirme sayesinde, amaçlarınıza ulaşmanız için gerekli olan antrenman hızı ve yoğunluğu size özel olarak öğretilir.

Zayıf yönlerinizi güçlü yönlere çevirmek;
Eğitmenlerimiz egzersiz ile ilgili zayıf ve güçlü yönlerinizi analiz ederek ve buna göre ihtiyaçlarınıza özel program geliştirirler. Bu sayede antremanlarınızda zayıf olarak düşündüğünüz yönlerinizi güçlü yönlerinize dönüştürebilirsiniz.

Disiplin ve Motivasyon;
Personal Training ile çalışmak size ihtiyacınız olan disiplin ve motivasyonu sağlayacak, böylece antrenman sonuçlarınızı daha kısa sürede verimli bir şekilde maksimuma ulaştırabileceksiniz.

Esnek zaman;
Derslerinizin zamanını işlerinizin yoğunluğuna göre tamamen size özel ayarlanır, böylece hiçbir antremanı kaçırmazsınız